érdekes
Amit nem ismersz, arról ne írj hülyeséget. Nekem évek óta van, és olyan sokat használtam, hogy már cseréni kellett benne néhány alaktrészt, mert kotyogóssá kopott. A csúcsom 14900 körül volt. Tudtommal ennél a fajtánál kb. 16700 körül jár a világrekord.
Aztán jött egy baleset, ahol ripityára törtek a kéztőcsontjai. És a gipsz után ezzel a szerkezettel sikerült viszonylag elég hamar újra használhatóvá tenni a kezem. Nem a sebességre, hanem a mozgásra kell ilyenkor figyelni. Egyébként elismert terápiás eszköz. Az unokahugom egy kicsit használta, és egy hétig izomláza volt az alkarjában. Mindenkinek ajánlom, bár megjelentek már a hamisítványok. (Ez egy válasz karika9 üzenetére (2007. 11. 23. péntek 17:32), amit ide kattintva olvashatsz)
Aztán jött egy baleset, ahol ripityára törtek a kéztőcsontjai. És a gipsz után ezzel a szerkezettel sikerült viszonylag elég hamar újra használhatóvá tenni a kezem. Nem a sebességre, hanem a mozgásra kell ilyenkor figyelni. Egyébként elismert terápiás eszköz. Az unokahugom egy kicsit használta, és egy hétig izomláza volt az alkarjában. Mindenkinek ajánlom, bár megjelentek már a hamisítványok. (Ez egy válasz karika9 üzenetére (2007. 11. 23. péntek 17:32), amit ide kattintva olvashatsz)
karika9
2007. 11. 23. péntek 17:32
Alkarerősitő mi? Na gyerünk cementet pakolni hülyegyerekek az ilyeneknek találta ki az UNIÓ a 25kg-os zsákot. Munkával nem jön látványos izom de az ott van mindig amúgy meg mernék rá esküdni hogy ez a szar tönkreteszi az ínhüvelyeket és forgókat...gondolkozz...
nem semmi
Recska mester
a kis recska huszar:DDD
aztakurva... mekkorát vibrált már a csávóka... mint egy vibrátor vazze
olvastam lejjeb, van aki érti
ez nagyon komoly játék, én is kipróbáltam már
nagyon tutika
nem egy rossz cumó. nekem tetszik!!
majestic75: Onnan tudom meg, hogy fáj? :-)
hurka trening
Powerball. A centrifugális erőn alapuló kézerősítő szerkentyű, amelyet a súlytalanság állapotában is lehet használni. Egy csapágyakon sikló belső gyűrűt mozgatsz benne a csuklód mozgatásával, és minél gyorsabban pörög, annál nagyobb erővel kell tartanod, mert a fordulatszám emelkedésével nő a centrifugális erő. Ezért az űrhajósok előszeretettel alkalmazzák, mivel fennt nem lehet az izmokat fejleszteni súlyzózással, de ezzel igen. Nem kell fikázni, ki kell próbálni naponta 4-5 percig, és megtudod, hogy olyan izom is van a kezedben, amiről eddig nem is tudtál.
mi az isten ez???
hm...ratyi..
ez is valami? a mocim tobbet tud.
Alkarerősitő mi? Na gyerünk cementet pakolni hülyegyerekek az ilyeneknek találta ki az UNIÓ a 25kg-os zsákot. Munkával nem jön látványos izom de az ott van mindig amúgy meg mernék rá esküdni hogy ez a szar tönkreteszi az ínhüvelyeket és forgókat...gondolkozz...
mi us vettünk iet londonba 22 e ft volt átszámitva de már meg untam.
ez mi a faszom???????? vki leirhatná mán
Höö.. Van amit még én sem tudok?